Penyerang AS Roma asal Argentina, Paulo Dybala, mengungkapkan upayanya dalam menjaga kebugaran fisik di tengah ancaman cedera yang kerap mengganggu perjalanan kariernya. Pemain berusia 32 tahun tersebut kini rutin menjalani latihan pilates untuk memperkuat otot dan meminimalisir rasa sakit yang sering kambuh.
Tantangan Fisik dan Riwayat Cedera
Dybala mencatatkan riwayat cedera hamstring dan lutut yang kambuhan sejak periode 2020 hingga 2022 saat masih membela Juventus. Setelah pindah ke AS Roma pada musim panas 2022, masalah fisik tersebut sempat kembali muncul meski kontribusinya di lapangan tetap signifikan bagi tim serigala ibu kota.
Selama empat musim berseragam AS Roma, Dybala telah mencatatkan 135 pertandingan dengan torehan 45 gol dan 26 assist. Meski produktif, manajemen klub dikabarkan mulai mempertimbangkan untuk berpisah dengan sang pemain pada akhir musim ini karena faktor kondisi keuangan klub.
Manfaat Pilates bagi Dybala
Dalam wawancara di saluran YouTube Augustin Creevy, Dybala menyebut intensitas sepak bola modern sangat menuntut ketahanan fisik yang luar biasa. Sepak bola saat ini sangat menguras fisik. Mereka semua seperti monster, mereka berlari sangat cepat hingga menakutkan, ujar Dybala menggambarkan situasi di lapangan hijau.
Ia menambahkan bahwa metode pilates menjadi solusi efektif bagi pemulihan ototnya, terutama pada bagian soleus yang sering bermasalah. Pilates sangat membantu saya. Mengambil langkah pertama sangat sulit karena otot soleus saya. Sejak saya mulai pilates, saya tidak merasakan sakit sama sekali, tuturnya menjelaskan perubahan kondisi fisiknya.
Statistik dan Masa Depan di AS Roma
Walaupun Dybala menjadi pilar penting dalam skema serangan Roma, isu finansial klub menjadi faktor utama yang memicu kabar kepergiannya. Pihak manajemen dilaporkan siap melepas striker berpengalaman tersebut guna menyeimbangkan neraca keuangan tim pada bursa transfer mendatang.
Informasi mengenai kondisi fisik dan rutinitas latihan Paulo Dybala ini disampaikan melalui sesi wawancara yang dirilis pada saluran YouTube resmi Augustin Creevy.